De ultieme gids voor Matcha: voordelen voor de gezondheid, schoonheid en geest
Wat is Matcha?
Matcha is een gemalen poeder dat oorspronkelijk uit Japan komt en gemaakt wordt van speciaal gekweekte en verwerkte groene theebladeren. In tegenstelling tot gewone groene thee wordt bij matcha het hele blad geconsumeerd, wat een meer geconcentreerde bron van voedingsstoffen en mineralen oplevert. Bij de teelt van matcha worden de theeplanten voor de oogst in de schaduw gezet om het chlorofylgehalte te verhogen. Dit geeft matcha zijn levendige groene kleur en unieke smaak. Dit zorgvuldige proces verbetert het voedingsprofiel van matcha, waardoor het een krachtige toevoeging is aan je wellness- of zelfzorgroutine.
Gezondheidsvoordelen van matcha
Matcha heeft een hoog gehalte aan antioxidanten, met name EGCG (epigallocatechin gallate). Dit bestrijdt oxidatieve stress en ontstekingen. Een regelmatige consumptie van matcha kan de gezondheid van het hart bevorderen door het cholesterolgehalte te verlagen en de bloedcirculatie te verbeteren.
"Meer dan een trendy drankje? Absoluut!
Matcha stimuleert de stofwisseling en bevordert ontgiftingsprocessen in het lichaam dankzij het hoge chlorofylgehalte. Zo kunnen schadelijke stoffen beter
worden uitgescheiden en dragen ze bij aan je algehele gevoel van welzijn en gezonder zijn.”
- Nassim Jamalzadeh
Matcha en gewichtsverlies
Matcha heeft ook natuurlijke thermogene eigenschappen. Deze ondersteunen gewichtsverlies door de stofwisseling te stimuleren en te helpen bij vetoxidatie. Verder versterkt matcha het immuunsysteem met zijn rijke scala aan vitaminen en mineralen, terwijl de ontgiftende eigenschappen helpen om gifstoffen uit het lichaam te verwijderen. Het opnemen van matcha in je dieet kan een aanzienlijke boost geven aan je algehele gezondheid en welzijn.
Natuurlijke beauty-enhancer
Matcha is een krachtige booster in het verbeteren
van natuurlijke schoonheid. Door zijn hoge gehalte aan antioxidanten en ontstekingsremmende eigenschappen kan matcha helpen bij:
- het bestrijden van vrije radicalen
- het verminderen van huidbeschadiging
- het voorkomen van vroegtijdige veroudering
- het verzachten van een geïrriteerde huid
- het bestrijden van acne
- het bereiken van een helderdere teint en een
gladdere huid
Omdat matcha rijk is aan chlorofyl, kan het ook fungeren als een natuurlijke ontgifter, die de huid reinigt en beschermt tegen schadelijke stoffen. Daarnaast voeden de vitaminen en mineralen in matcha het haar en de nagels, waardoor ze sterker en glanzender worden. Door matcha aan je kuurprogramma toe te voegen, kun je profiteren van een gezondere, meer stralende huid en haar.
Kan matcha je stemming beïnvloeden?
Ja, op een goede manier natuurlijk. Matcha bevat de unieke combinatie van L-theanine en cafeïne waarvan bekend is dat ze de cognitieve functie en mentale helderheid verbeteren. L-theanine is een aminozuur dat voorkomt in matcha. Het kan een staat van ontspannen alertheid opwekken waardoor stress wordt verminderd en de concentratie wordt verbeterd zonder de jitterige effecten van cafeïne. Dit verhoogt de concentratie, waardoor matcha een uitstekende keuze is voor lange studie- of werkdagen. Op de lange termijn kan regelmatige consumptie van matcha het geheugen en de cognitieve prestaties verbeteren, angst verminderen en de algehele stemming verbeteren. Het zorgt voor een evenwichtige, langdurige energieboost en mentaal welzijn.
Voedingsdeskundige
Dr. Anne Latz
"Matcha bestaat uit speciaal gekweekte groene theebladeren, is rijk aan plantaardige stoffen die bekend staan als polyfenolen en biedt verschillende gezondheidsvoordelen.
De polyfenolen hebben een ontstekingsremmende en antioxiderende werking, wat betekent dat ze vrije radicalen bestrijden en beschermen de cellen tegen oxidatieve stress. Naast cafeïne bevat matcha ook het aminozuur L-theanine, dat de mentale helderheid en alertheid kan verhogen. Dit is langdurig en maakt veel mensen minder onrustig dan de effecten van koffie.
Matcha kan ook de stofwisseling stimuleren en helpen bij gewichtsverlies. De polyfenolen die het bevat dragen bij aan positieve effecten op de spijsvertering en helpen de bloedsuikerspiegel stabiel te houden. En last but not least - de intens groene kleur maakt matcha een heerlijke eyecatcher."
Matcha als supplement
Omarm de natuurlijke kracht van matcha
Kortom, matcha is een krachtig supplement dat een veelheid aan gezondheids-, schoonheids- en psychologische voordelen biedt. Het rijke gehalte aan antioxidanten, de ontstekingsremmende eigenschappen en de unieke mix van L-theanine en cafeïne maken het een zeer waardevolle toevoeging aan elke wellnessroutine. Of je nu je huid wilt verbeteren, je energieniveau wilt verhogen of je cognitieve functie wilt verbeteren, matcha is een effectieve oplossing.
Onze vitaminen “My Metabolic Matcha” leveren 150 mg matcha in de dagelijkse dosis van 2 beertjes. Een handige, heerlijke en effectieve aanvulling op je dag voor duurzame energie, het verwijderen van gifstoffen uit je lichaam, minder angst en minimale stress. Onze vitaminen bevatten natuurlijke ingrediënten, zijn veganistisch en suikervrij. Ontdek de beren en ontdek vandaag nog de magie van matcha!
NASSIM JAMALZADEH:
"Matcha heeft een positief effect op het spijsverteringsstelsel en de darmflora. Als het eerste wat je's ochtends zou willen doen, het drinken van matcha is om je dag fit en gezond te beginnen, dan zijn onze beren de perfecte oplossing om je matcha-inname binnen te krijgen zonder dat het je extra tijd kost.”
Let customers speak for us
Ik heb de ah-mazing hair vitamin biotin besteld omdat ik na mijn bevalling heel veel haaruitval had. Na 2 weken de lekkere beertjes slikken is mijn haaruitval duidelijk verminderd! Echt een aanrader voor post-partum haaruitval.
Ik was op zoek naar supplements met ashwagandha omdat ik van meerdere mensen hoorde dat het goed zou helpen voor rust. Ik hou niet van pilletjes nemen maar ik kijk wel elke dag ernaar uit om eventjes een gummibeertje te pakken. En lekker zijn ze ook nog. Het is natuurlijk moeilijk te zeggen hoe goed ze helpen maar ik heb toch het gevoel dat ik wat rustiger ben als ik ze neem.
Heel lekker en gemakkelijk dat je deze zonder water kan innemen, maar verder is het nog te vroeg om te zeggen of ik hier resultaat van heb.
De bestelling die ik had geplaatst, was snel geleverd.
De aangevraagde bestelling bevalt prima.
Mijn kids vinden dit helemaal leuk, .ze krijgen zo hun vitamines binnen op een leuke manier. Paw patrol leeft hier nogal erg in huis. 😊
Werkt goed ik heb minder last van eetbuien. Gebruik het nu 3 weken en de eerste week nog wel last van gehad maar nu denk ik soms niet eens meer aan snoep etc.
Makkelijk in te nemen, heel lekker!
Snelle en correcte bediening
Ah-mazing Hair Biotine - voor haar, huid & nagels
ik gebruik de tan al een tijdje. Heel tevreden en mijn bruine kleurtje van verlof blijft langer dan anders
Heel leuk product!!
Zie verschil na gebruik, smaakt goed
Bevalt heel goed! Erg fijn en makkelijk in te nemen, dat is ook een pluspunt!
Slik ze nu een aantal maanden en ben nog nooit zo mooi bruin geweest. Voel me ook lekker fit, weet niet of dat ook daar door komt. Heb inmiddels weer besteld.
Ps Ben op deze site gekomen door de vlog van Jill
Ik gebruik de Matcha, Sun en Shape gummies, maar ben echt verrast door het effect
