Hoe we onze concentratie kunnen verbeteren: voor volwassenen en kinderen
Het vermogen om je te concentreren en dingen te onthouden zijn onmisbare onderdelen van het dagelijks leven. Van werk tot school, van lezen tot kok...
Lees meerNews
Waarom is onze stofwisseling zo belangrijk?
Deze week hebben we het over stofwisseling: Waarom is stofwisseling zo belangrijk? Hoe kan ik zien dat mijn stofwisseling niet synchroon loopt? En ...
Lees meer
Gezond dieet + weekplan
Heb je jezelf ooit afgevraagd wat een gezond dieet is? Welke bestanddelen het moet hebben en hoeveel van alles? Dan ben je net als veel andere mens...
Lees meer
Intermitterend vasten: wat het is en hoe het werkt
Normale diëten zijn nu bijna uit, op sociale media en co. wordt alleen nog maar gesproken over intervalvasten. Wij namen het onder de loep. Wat is ...
Lees meer
Wat is geschikt voor jouw huid: collageen of hyaluronzuur?
Er jonger uitzien? Een strakke en gladde huid? Dat is waarschijnlijk de wens van elke vrouw als ze ouder wordt. Allerlei producten met collageen en...
Lees meer
Wanneer moet ik gummibeertjes nemen voor mijn haar?
Overal worden we geconfronteerd met schoonheidsidealen - een gave huid, sixpacks en lang, volumineus haar. Om dit te bereiken zijn er tegenwoordig ...
Lees meer
Bètacaroteen - 8 Vragen en antwoorden
Bèta-caroteen als voedingssupplement - antwoorden op de 8 meest gestelde vragen.Bètacaroteen is een type carotenoïde dat in veel plantaardig voedse...
Lees meer
Ashwagandha en libido: een natuurlijke booster voor je liefdesleven
Libido, of seksueel verlangen, kan door veel factoren worden beïnvloed, waaronder stress, hormonale veranderingen en veroudering. Voor mensen die ...
Lees meer
Dag pil, hallo huidproblemen!
Er komt een moment in het leven dat het onderwerp anticonceptie relevant wordt. Er wordt dus een afspraak gemaakt bij de gynaecoloog en als jong me...
Lees meer
Droog borstelen - de geheime tip tegen cellulitis?
Hallo Beach Body! Borstelmassages beloven een stevige en zachte huid. Maar wat doet droog borstelen eigenlijk? Feit is dat veel natuurgeneeskundige...
Lees meer
Waarom je collageen moet nemen tijdens je keto dieet
Collageen staat bekend als het "geneesmiddel" voor meer veerkracht en sterk bindweefsel. Het is dus niet verwonderlijk dat velen proberen het struc...
Lees meer
Puistjes in het gezicht: hoe puistjes te bestrijden
Kijk eens hoeveel puistjes ze heeft!", "oha, hij heeft een onzuivere huid...", "maar je kon de vlekken op zijn gezicht echt niet missen!".Mensen oo...
Lees meer
Cellulitis - wat zit erachter?
We hebben het allemaal - en niemand wil het: cellulitis of sinaasappelhuid. Kleine kuiltjes zijn heel normaal, ongeveer 95% van alle vrouwen heeft ...
Lees meer
