Het juiste dieet tijdens de cyclus: tips om de maand goed door te komen
Voor velen van ons zijn de vrouwelijke cyclus en menstruatie iets heel gewoons. Voor anderen is de hormonale chaos elke maand weer een groot proble...
Lees meerNews
3 vitamines voor je natuurlijke bescherming tegen de zon
Het wordt langzaam warmer, dus dat betekent: vergeet zonnebrandcrème niet! Maar je kunt je niet alleen beschermen tegen de zon met crèmes, sprays o...
Lees meer
Kurkuma tegen haaruitval - Het schoonheidsmiddel voor je haar?
Kurkuma wordt veel gebruikt als specerij in de oosterse keuken en geeft voedsel een pittige en aromatische smaak. Daarnaast staat kurkuma ook beken...
Lees meer
Druivenpitextract (OPC) - 8 interessante vragen
Hieronder beantwoorden we 8 interessante vragen over de supplementatie van druivenpitextract (OPC). Hoe moet druivenpitextract (OPC) worden ingeno...
Lees meer
Welk effect heeft Ashwagandha op het haar?
Ashwagandha, of Withania somnifera, is een geneeskrachtige plant die vooral populair is als natuurlijk kalmeringsmiddel en angstverlichter. Maar vo...
Lees meer
Metabolisme - welk type ben jij?
Alle biochemische processen, zoals het gebruik van voedingsstoffen uit voedsel, de energievoorziening van het lichaam of het transport van afvalsto...
Lees meer
Ashwagandha bij zwangerschap
Van Ashwagandha wordt gezegd dat het veel effecten heeft, zoals het verlichten van stress, rusteloosheid en angst, en daarom staat het hoog aangesc...
Lees meer
Wat is het verschil tussen collageen, gelatine en collageenhydrolysaat?
Steeds weer hoor je in verschillende tijdschriftartikelen de termen collageen, gelatine en collageenhydrolysaat, die een positief effect op de gezo...
Lees meer
Q10 - Dit zijn de voedingsmiddelen die je moet eten!
Co-enzym Q10 is een vitamineachtige stof en een vetoplosbare antioxidant, die vooral populair is vanwege zijn anti-verouderingseffect en vele voord...
Lees meer
Appelciderazijn als ontbijt: werkt het?
Als je aan appelciderazijn denkt, denk je dan in de eerste plaats aan een saladedressing of zure azijnsmaak? Kun je je appelciderazijn niet voorste...
Lees meer
CHLOROFYL DRUPPELS - WAT ZIT ER ACHTER DE HYPE?
Het is tegenwoordig een rage op sociale media - vloeibaar chlorofyl. Elke dag een paar druppels in het water zou zorgen voor een mooie en zuivere h...
Lees meer
